泽熙美文1 [简答题]
1.题目:二龙戏珠
2.内容:
游戏玩法: (1)分成人数相等的两组，且两组为偶数,每组再以两人为一小组: (2)每组最前面的小组在起跑线后面对面倾好，用前额将排球顶住; (3) 发令后，横向前进，先到达终点的小组得一分。以此类推，最后以得分多的队伍为获胜方。
游戏规则:不能用手去托排球;球落地后可将球在原地拾起并顶好继续前进。
3.基本要求:
(1)试讲时间约10分钟;
(2)设计二龙戏珠的教学过程;
(3)讲解清晰、精练,有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导环节;
(4)重、难点突出，体现分组练习。
参考解析：教学目标:
1.掌握二龙戏珠的游戏方法。
2.通过游戏，发展学生的力量素质和协调能力。
3.培养学生勇敢、积极向上的精神以及对体育学习的浓厚兴趣。
教学重难点:
重点：遵守游戏规则。
难点：动作的协调配合。
教学过程:
一、开始部分
1.课堂常规:集合队伍；师生问好；检查服装、人数；安排见习生等。
2.组织教学:四列横队。
3.要求:快、静、齐。
二、准备部分
1.一般准备活动:
(1)慢跑;
(2)热身操(扩胸运动、体转运动、手腕踝关节运动等)。
2.游戏:打沙包
游戏队形:学生分成两组，一组扔沙包一组当移动目标，在规定的矩形场地;
游戏规则:开始游戏，扔沙包组同学用手中的沙包打移动的同学，被打到的同学就算出局。
游戏惩罚:对于被沙包砸中的学生，唱歌、跳舞、绕口令或者原地蹲起。
意图:热身，提高柔韧性，激发学生兴趣，避免受伤。
三、基本部分
1.老师和体育委员示范讲解二龙戏珠的完整游戏方法。
(1) 分成人数相等的两组，每组再以两人为一小组;
(2) 每组最前面的小组在起跑线后，面对面站好，用前额将排球顶住;
(3)发令后，横向前进，先到达终点的小组得一分。以此类推，最后以得分多的队伍为获胜方。
要求:学生认真观看教师和体委示范游戏方法。
意图:体会二龙戏珠的完整动作和游戏规则。
组织:体操队形。
2.学生尝试用前额将排球顶住直线前进的练习。
要求:尽量保证排球不从头额掉下来。
意图:体会动作，相互合作。
组织:自由练习。
3.分组进行二龙戏珠初步练习。
要求:每组之间相互想办法，怎么才能够更有效的赢得比赛。
意图:体会合作共赢，相互谦让。
组织:分组进行练习。
4.进行二龙戏珠比赛。
要求:遵守游戏规则，球掉必须回起点重新开始。
意图:公平公正进行比赛。
组织:分组比赛。
5.课课练
向前摇绳编花跳比赛
要求:必须用学习过的向前摇绳编花跳，其它的跳绳方式都不计分。
意图:提高学生身体素质和协调能力的发展。
组织:分成四个小组，进行比赛练习，教师言语鼓励。
五、结束部分
1.放松活动——配乐放松操。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
2 [简答题]
1.题目: 400米耐久跑
2.内容:
采用站立式起跑，用较快速度跑20-30米后，以匀速进入途中跑。途中跑的动作方法与快速跑基本相同，但是动作的幅度较小，要求动作轻快、协调，步幅均匀，并有节奏地呼吸，合理控制跑速和分配体力，快到终点时努力用较快的速度冲过终点，跑完全程。
3.基本要求:
(1)采用两种以上练习方法:
(2)教师纠正学生的易犯错误;
(3)安排田径专项练习;
(4) 10分钟内完成。
参考解析：教学目标:
1.通过本节课的学习，使学生全面深刻的掌握耐久跑知识理论与基本动作。
2.通过讲解示范、纠正错误、分组练习等方法，提高协调性下肢力量、速度等素质。
3.通过创设情境，激发运动兴趣，学生树立竞争和合作意识。
教学重难点:
重点：动作轻松、协调，呼吸节奏，方法和体力分配。
难点：呼吸节奏与跑的节奏配合。
教学过程:
一、开始部分
1.课堂常规:体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调安全，检查服装，安排见习生。
2.组织教学:四列横队。
3.要求:快、静、齐。
二.准备部分
1.花样跑方法:学生成两路纵队绕操场慢跑一圈,期间插入8字跑、螺旋跑等。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
3.组织教学:四列横队体操队形，教师一边做示范，一边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
4.要求:拍节准确，动作到位，节奏感强。
三、基本部分
1.导入
教师:同学们!老师今天给大家带来一段视频，你们想不想像他一样跑的这么快?今天我们一起来学习《400 米耐久跑》。
2.示范
教师进行侧面及正面两种示范。
组织教学:双轨式。
3.讲解动作要点:
采用站立式起跑，用较快速度跑20-30米后，以匀速进入途中跑。途中跑的动作方法与快速跑基本相同，但是动作的幅度较小，要求动作轻快、协调，步幅均匀，并有节奏地呼吸，合理控制跑速和分配体力，快到终点时努力用较快的速度冲过终点，跑完全程。
4.练习
(1)专门性练习
方法:高抬腿、小步跑、后蹬跑、加速跑练习。
纠错:蹬地无力，组织学生练习下肢蹬地的分解练习。
组织教学:四个教学小组，在各自的跑道上练习。
(2)分段跑练习
方法:逐渐增加跑的距离，从150米、200 米、300 米逐渐增加400米全程跑。
纠错:体力分配不当，组织学生尝试2-3分钟的匀速跑。
组织教学:四个教学小组，在各自的跑道上练习，体会在耐久跑过程中体力的分配。
3 [简答题]
一、考题回顾
1.立定跳远与游戏
2.内容：
3.基本要求：
(1)试讲时间约10分钟;
(2)讲解清晰、精炼、示范准确、到位;
2.徒手操。
